Якщо тобі важко, страшно або потрібно з кимось поговорити — ти можеш зателефонувати. Це безкоштовно й конфіденційно.
Основні номери
| Номер | Служба |
|---|---|
| 116 111 | Національна дитяча гаряча лінія (безкоштовно з мобільних телефонів) |
| 0 800 500 225 | Національна дитяча гаряча лінія (безкоштовно зі стаціонарних та мобільних) |
| 116 000 | Гаряча лінія щодо булінгу |
| 116 123 / 0 800 500 335 | Запобігання домашньому насильству |
| 1545 | Урядова гаряча лінія |
| 1678 | Гаряча лінія Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини |
| 102 | Національна поліція України |
Також ти завжди можеш звернутися до практичного психолога закладу освіти — особисто або записавшись на консультацію.